|
|
|
Первая помощь при ожогах, переломах, вывихах и др.
Если растянули связку
Растяжение — это частичный или полный разрыв мышц или связок, которые соединяют суставы. Основные симптомы: боль, усиливающаяся при движении, мышечная слабость, в месте повреждения синяк и отек.
Что делать?
• Обездвижить поврежденную конечность;
• Не нужно растирать и разминать поврежденный участок, иначе боль усилится;
• Приложите к месту растяжения холод, это поможет снять отек;
• Если в месте растяжения появилась краснота и онемение, нужно наложить шину, как при переломе и отвезти пострадавшего в больницу;
• Если боль несильная, через день, (когда кровеносные сосуды заживут) можно начать растирать травму согревающей мазью, чтобы усилить кровообращение и обмен веществ в поврежденных тканях.
|
|
|
 |
|
 |
|
Новые интервью
 Как снять боли при артрозе?При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена.
 Можно ли вылечить дистонию?Одним из важнейших звеньев в профилактике и лечении синдрома ВСД, кроме медикаментозной терапии является: здоровый образ жизни; отказ от курения, употребления алкоголя, наркотиков; расширение двигательной активности ребенка; пребывание на свежем воздухе не менее 2-х часов в сутки; компьютерные игры ограничивать до 40 минут в день, а младшим школьникам до 40 минут в неделю; создание благополучной обстановки дома, в школе; своевременное и правильное лечение других заболеваний; создание положительного «настроя» на преодоление болезни.
 Чем снять боли при артрозе?При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена.
Задать вопрос специалисту
Пришел к врачу мужик с жалобой на ушиб от падения с лестницы. Врач прописал
мазь и велел втирать в это место.
Вскоре приходит другой мужик с жалобой на ушиб от падения с лестницы, которую
кто-то намазал мазью.
|
 |
|
Как защититься от мороза. 8 простых правил
В Рязанской области проснулись клещи. Как защитить себя и близких?
Как выбрать центр коррекции веса в Рязани
