|
|
 |
|
|
 |
|
Психология
Удовольствие от работы
|
В период экономического кризиса все крепко держаться за свои рабочие места. А ведь не зря говорится, что счастливый человек – это тот, кто утром с удовольствием идет на работу, а вечером с удовольствием идет к себе домой. Как сделать так, чтобы работа доставляла удовольствие? Вот несколько советов, которые, возможно, помогут сделать Ваше пребывание на рабочем месте ещё приятней.
Смотрите на вещи немного шире, ведь все, что вы делаете на работе - это неотъемлемая часть вашей жизни, но не обязательно все время думать о работе. Можно пару минут уделить воспоминаниям о чем-то хорошем, к примеру, о летнем отдыхе на море, о хороших выходных с родными или друзьями.
Даже если Ваша работа не очень Вас устраивает, постарайтесь найти в ней какие-то плюсы. Например, знания и опыт, приобретаемый здесь, пригодятся Вам в дальнейшем в другой компании, или здесь Вы познакомились с интересными людьми.
Постарайтесь положительно относиться к Вашим коллегам. Это вызовет ответную реакцию. И даже если Вы не получите друзей на всю жизнь, то просто добрые приятельские отношения скрасят Ваши рабочие будни.
Можно включить азарт и начать выполнять свои служебные обязанности очень хорошо. Это, во-первых, может доставить вам большое удовлетворение от проделанной работы, а, во-вторых, наверняка будет отмечено начальством, и вознаграждено.
Но здесь нужно очень правильно распределять свои силы и планировать рабочее время. Ведь вместо хорошего результата Вы можете получить просто нервный срыв. А разве это кому-то нужно?
Всегда прислушивайтесь к себе. Если почувствуете, что устали – возьмите отпуск. Даже небольшой перерыв в работе и переключение помогут Вам потом с удовольствием вернуться в рабочие будни.
Если Вас что-то не устраивает в работе, постарайтесь разобраться: что это? Возможно, искоренив этот фактор, Ваше отношение к работе в целом кардинально измениться.
Удачи и хорошего рабочего дня!
|
Организации, помогающие в данной ситуации:
|
|
 |
|
 |
|
Новые интервью
 Как снять боли при артрозе?При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена.
 Можно ли вылечить дистонию?Одним из важнейших звеньев в профилактике и лечении синдрома ВСД, кроме медикаментозной терапии является: здоровый образ жизни; отказ от курения, употребления алкоголя, наркотиков; расширение двигательной активности ребенка; пребывание на свежем воздухе не менее 2-х часов в сутки; компьютерные игры ограничивать до 40 минут в день, а младшим школьникам до 40 минут в неделю; создание благополучной обстановки дома, в школе; своевременное и правильное лечение других заболеваний; создание положительного «настроя» на преодоление болезни.
 Чем снять боли при артрозе?При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена.
Задать вопрос специалисту
Больная говорит доктору:
- Поверьте, доктор, меня берет неописуемый ужас при мысли о пятидесятилетнем
возрасте!
- А что с вами тогда случилось?
|
 |
|
СемьЯ, клиника
МедПремиум, медицинский центр, ООО
Как защититься от мороза. 8 простых правил
В Рязанской области проснулись клещи. Как защитить себя и близких?
Как выбрать центр коррекции веса в Рязани
