Екатерина Ручкина: "Здоровье - это ощущение счастья, гармонии с собой." в Рязани Медицинский портал города Рязани.

  ДЭМА, медицинский центр  
Специализированный портал для медицинских и фармацевтических работников.


СПРАВОЧНИК












 

Интервью


Екатерина Ручкина: "Здоровье - это ощущение счастья, гармонии с собой."

Сегодня мы беседуем с врачом акушером-гинекологом, специалистом по грудному вскармливанию – Ручкиной Екатериной Николаевной.

- Екатерина Николаевна, вот уже несколько лет Америка и европейские страны значительно опережают нас по части заботы о своем здоровье. Мы же привыкли обращаться к врачу, когда уже есть какая-то проблема. Как сейчас с этим? В последнее время стало больше профилактических обращений?

Ответ: Действительно, все большее количество людей понимают , что болезнь легче предотвратить, чем лечить . Ведь даже автомобилю необходимы регулярные тех-осмотры , что уж говорить о такой сложной и уникальной системе , как организм человека. Уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, экологических, деятельности системы здравоохранения. Но, по данным ВОЗ здоровье человека лишь на 10-15 % связан с деятельностью системы здравоохранения, на 15-20 % обусловлено генетическими факторами, на 25 % его определяют экологические условия и на 50-55 % - условия и образ жизни человека. Представления о здоровом образе жизни у лиц юношеского возраста, независимо от их образования, прежде всего ,сводятся к занятиям спортом, отсутствию вредных привычек и правильному питанию. Вместе с тем , врачами в качестве наиболее важных составляющих здорового образа жизни называются такие, как ощущение счастья, гармония с собой, гармоничные отношения в семье.

По этому , я считаю , что пропаганда здорового образа жизни населения от момента зачатия до благополучной старости, создает общую положительную тенденцию общества к здоровому образу жизни. Что и определяет рост частоты профилактических обращений в лечебные центры.

- Согласно цифрам по статистике рождаемости последние несколько лет наблюдается ее рост. Вы на себе ощутили возросшее число беременных?
Да , количество беременных женщин увеличилось, об этом я сужу не только по обращениям пациенток , но и по катастрофически сложной ситуацией с детскими садиками. У меня трое детей и я знаю об этой проблеме не понаслышке. За ростом населения не успевают и женские консультации, высидеть там длинную очередь трудно даже небеременной женщине. Я думаю, что и сами будущие мамы это отметили, поэтому и стали чаще обращаться за помощью в частные центры, а подготовку к родам проходят в школах для будущих мам. Как выбрать такую школу? Важно, чтобы преподаватели школы имели высшее или хотя бы среднее медицинское образование, а также собственный положительный опыт рождения и воспитания детей. В нашей школе студии для будущих мам «Обыкновенное чудо», можно подготовиться к родам , уходу за ребенком, кормлению малыша грудью, а также укрепить тело с помощью специального гимнастического тренинга с элементами родового дыхания и йоги. Хорошо когда оба партнера могут посетить занятия , у таких пар взаимопонимание и поддержка в период беременности повышается. Что является профилактикой пред и послеродовой депрессии.
Записаться на занятия можно по телефону 99-83-76
Программа занятий на сайте www.doctorruchkina.ru

- А если говорить о желанной беременности, то раньше женщины приходили к врачу, чтобы вставать на учет по беременности или лечить проблемы, если что-то не получалось. Как таковой общепринятой подготовки к беременности несколько лет назад и не существовало. Что сейчас предлагается женщинам, планирующим беременность?

В настоящее, время многие супружеские пары готовятся к наступлению беременности. Беременность – это уникальное состояние женщины, которое длится всего девять месяцев, и каждый день сопровождается ростом и развитием новой жизни внутри женщины. Cоздается очень сложный комплекс химических, биологических, иммунологических реакций, в результате которых производится огромное количество веществ. Поэтому ,чем меньше у мамы и папы проблем со здоровьем в момент зачатия , тем больше вероятность того что беременность будет протекать успешно. Врачи могут жаловаться, что для плодотворного общения с больными не хватает времени. Все, что можно успеть на пиеме, это осмотреть больного и выписать направление на обследование. Нехватка времени - это явление всего современного мира. Для планирующих беременность и беременных женщин есть немало информации за пределами врачебного кабинета. Например, в нашей школе студии для будущих мам «Обыкновенное Чудо», существует программа по подготовке к зачатию которые рекомендовано посетить обоим родителям. Подготовка должна быть не только финансовой, материальной, социальной, физиологической, медицинской, но и моральной тоже.

- Так же в последнее время у нас стало пропагандироваться естественное грудное вскармливание. В роддомах появились палаты «мать и дитя» для совместного нахождения мамы с ребенком. До мам стали доносить понимание, что естественное и продолжительное грудное вскармливание – одна из главных задач после появления малыша на свет. В чем ценность грудного вскармливания?
Я бы даже сказала, что это именно то ,чего ожидает малыш от мамы после рождения. Ведь кормить грудью, это легко и просто : ребенок плачет -приложите к груди и кормите. Мама всегда рядом , накормит ,пригреет, успокоит, погладит. Ребенок чувствует запах матери , слышит биение ее сердца к которому он так привык у нее в животике. Соски и пустышки даже выглядят противоестественно в ротике у малыша, не говоря уже о том , что это источник инфекции. Ценность маминого молока в том , что эта пища создана природой для конкретного малыша. То есть каждая мама , вырабатывает молочко для своего ребенка с учетом его потребностей. Состав грудного молока сложен и многогранен (около 400 веществ), продублировать его невозможно.
Дело в том , что мамам не хватает знаний о том как работает молокозаводик у них в груди , по этому, как только начинаются проблемы с грудным кормлением , она тут же стремится накормить ребенка смесью. А ведь как показывает многолетний опыт врачей во всем мире, кормить грудью может каждая женщина. Вот для того чтобы помогать таким мамам и развеивать мифы сложившиеся в обществе о кормлении грудью, мы и создали Рязанский центр поддержки грудного вскармливания и горячую линию по вопросам кормления грудью. Консультанты центра врачи, педагоги и психологи с положительным опытом кормления грудью более 1,5 лет. Все консультанты прошли обучение и имеют диплом "Консультирование по грудному вскармливанию" по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ
99-76-60 и 99-83-76-задать вопрос консультанту по грудному вскармливанию
Любые вопросы по кормлению грудью и уходу за ребенком вы так же можете задать на форуме нашего сайта www.mamino-moloko.ru

- Екатерина Николаевна, а в чем ваше профессиональное счастье? Когда вы отправляетесь домой после работы с чувством радости?
Профессиональное счастье-это быть востребованным в своем деле! Я счастлива ,когда мне удается решить проблему с которой ко мне обратилась женщина! Домой я всегда отправляюсь с чувством радости , потому что меня там ждут мои любимые.
Спасибо вам за беседу ,желаю здоровья вам и вашим детям.
Спасибо Вам за ответы на важные для любой женщины вопросы! Спасибо за ваш профессиональный выбор и каждодневную работу!




 
Последние интервью
Как снять боли при артрозе?
При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена. (читать далее)

Можно ли вылечить дистонию?
Одним из важнейших звеньев в профилактике и лечении синдрома ВСД, кроме медикаментозной терапии является: здоровый образ жизни; отказ от курения, употребления алкоголя, наркотиков; расширение двигательной активности ребенка; пребывание на свежем воздухе не менее 2-х часов в сутки; компьютерные игры ограничивать до 40 минут в день, а младшим школьникам до 40 минут в неделю; создание благополучной обстановки дома, в школе; своевременное и правильное лечение других заболеваний; создание положительного «настроя» на преодоление болезни. (читать далее)

Чем снять боли при артрозе?
При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена. (читать далее)

Как «остановить» глаукому?
Чтобы стать активным помощником врача в лечении глаукомы, необходимо быть хорошо информированным о своем заболевании. Для достижения хороших функциональных результатов, лечение глаукомы должно быть начато в ранний период развития заболевания, пока в глазу еще не наступили необратимые изменения. (читать далее)

Как вовремя выявить тугоухость?
Хроническая сенсоневральная тугоухость нередко начинается для больного незаметно. В начале больные замечают снижение разборчивости речи, появляется шум в ушах. С течением времени тугоухость становится уже явной и для больного и для окружающих. (читать далее)

Что такое микрополяризация?
Нервная система – одна из самых сложных структур организма. За счет нее осуществляется практически вся ежедневная деятельность человека. В ее основе лежат нервные импульсы, образуемые в нейронах. Они являются своего рода сигналами для совершения того или иного действия. Их образование происходит преимущественно в дендритах нервных клеток, откуда импульс поступает в вышележащие отделы ЦНС, обрабатывается и возвращается к рабочему органу, что и лежит в основе совершения движения. (читать далее)

Как выявить анемию?
Анемии – это клинико-гематологический синдром, характеризующийся понижением эритроцитов, концентрации гемоглобина в крови, вследствие чего нарушается транспорт кислорода к тканям. (читать далее)

Что такое «вторичная профилактика»?
Вторичная профилактика направлена на раннее выявление и лечение предраковых заболеваний или ранних стадий рака. Целенаправленный поиск заболеваний в сформированных группах риска позволяет своевременно диагностировать и лечить пациентов с фоновой и предраковой патологией и своевременно проводить раннюю диагностику злокачественных новообразований. С этой целью проводят скрининги. (читать далее)

Как питаться при гиперурикемии?
Для уменьшения образования мочевой кислоты и выведения ее из организма, следует придерживаться специальной диеты. Необходимо исключить продукты, которые содержат пуриновые основания: наваристые рыбные и мясные бульоны; пиво и другой алкоголь; запеченные, жареные, тушеные рыбные и мясные блюда; почки, печень, сердце; бобовые; колбасы, копчености, консервы; шпинат, щавель, цветная капуста, шоколад, какао, сыр, редис. (читать далее)

Лечится ли неврит слухового нерва?
Ухо, являясь одним из органов чувств, дает возможность воспринимать различные звуки, речь, музыку. Человек, страдающий тугоухостью и, в особенности, глухотой, лишен многих радостей жизни, ограничен в выборе специальности, становится замкнутым. (читать далее)

Лечится ли хорея Гентингтона?
Хорея Гентингтона — наследственное, медленно прогрессирующее заболевание нервной системы, характеризующееся хореическими гиперкинезами (внезапные движения, возникающие в какой-либо группе мышц, причем человек не прилагает к этому волевых усилий), психическими нарушениями и прогрессирующей деменцией (приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых). (читать далее)

Онкология: меры профилактики
Первичная профилактика злокачественных новообразований направлена на снижение канцерогенного прессинга на человека и повышение его противоопухолевой устойчивости. Она проводится по следующим направлениям. (читать далее)

Какие признаки у остеопороза?
Остеопороз – заболевание скелета, при котором происходит снижение костной массы. Это приводит к хрупкости костей и переломам даже при незначительных травмах и неловких движениях. Чаще всего переломы происходят в области шейки бедренной кости, запястья и позвоночника. (читать далее)

Что болит и чем помочь?
Основными признаками острого коронарного синдрома могут быть: внезапные загрудинные боли, давящего или сжимающего характера, интенсивные, продолжительные, могут отдавать в левую руку, в область левой лопатки, в нижнюю челюсть, чаще всего связаны с физической нагрузкой, при незначительном движении усиливаются, возможно затруднение дыхания, сердцебиения, перебои в работе сердца, чувство страха, тревоги, головные боли, головокружения, обморочное состояние. (читать далее)

В чем причина лимфостаза?
Лимфостаз нижних конечностей имеет первичную и вторичную формы. Разница между ними заключается в природе возникновения: первичная форма имеет врожденный характер, а вторичная – приобретенный. Наличие первичной формы видно еще в детстве, с возрастом она проявляется все ярче. (читать далее)

>> Все интервью >>

 



   Последние новости


Лиза Арзамасова и Родион Газманов развлекли пожилых рязанцев (читать далее)
В Шиловском доме-интернате для престарелых и инвалидов прошла акция фонда «Старость в радость». В ее рамках попечитель фонда, актриса Елизавета Арзамасова и артист Родиона Газманова провели праздничный концерт. Об этом сообщила пресс-служба аппарата регионального правительства.

Рязанские ветераны освоили скандинавскую ходьбу (читать далее)
В пятницу, 27 января, в поликлиническом отделении Госпиталя ветеранов войн состоялась профилактическая лекция «Активное долголетие», сообщила пресс-служба минздрава.

В Рязанской области родилось четыре пары близнецов (читать далее)
В Рязанской области с 23 по 29 января появились на свет 242 малыша: 127 девочек и 115 мальчиков. Об этом сообщила пресс-служба минздрава.

Рязанцы стали чаще звонить в службу психологической поддержки (читать далее)
В 2016 году в регионе почти на 50% увеличилось число звонков на «Телефон экстренной медико-психологической помощи» в сравнении с предыдущим годом. Об этом сообщила пресс-служба минздрава.

В Рязани произошло ДТП с участием машины «скорой помощи» (читать далее)
В Рязани «неотложка», спешившая на вызов, попала в аварию. Как утверждают очевидцы, ДТП произошло из-за того, что водитель легковой машины не уступил дорогу спецтранспорту. Об этом сообщил сайт ГТРК «Ока».

Центр медицины катастроф войдет в состав рязанской ОКБ (читать далее)
Рязанский Территориальный центр медицины катастроф войдет в состав Областной клинической больницы. Соответствующее распоряжение правительства региона официально опубликовано в четверг, 26 января.

В Рязани смертность от болезней системы кровообращения снизилась на 20% (читать далее)
В Рязанской области в 2016 году смертность от болезней системы кровообращения снизилась по сравнению с 2015 годом почти на 20 % и составила 636,6 на 100 тыс. населения. Таким образом, усилиями медиков за 2016 год удалось сохранить свыше полутора тысяч жизней, сообщила пресс-служба регионального минздрава.

Более 200 рязанцев нарушили права инвалидов в 2016 году (читать далее)
В то же время в 2016 году более 200 рязанцев были привлечены к дисциплинарной ответственности за нарушение прав инвалидов. Об этом сообщил глава прокуратуры Рязанской области Олег Черныш.

 



Новые интервью

Как снять боли при артрозе?
При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена.

Можно ли вылечить дистонию?
Одним из важнейших звеньев в профилактике и лечении синдрома ВСД, кроме медикаментозной терапии является: здоровый образ жизни; отказ от курения, употребления алкоголя, наркотиков; расширение двигательной активности ребенка; пребывание на свежем воздухе не менее 2-х часов в сутки; компьютерные игры ограничивать до 40 минут в день, а младшим школьникам до 40 минут в неделю; создание благополучной обстановки дома, в школе; своевременное и правильное лечение других заболеваний; создание положительного «настроя» на преодоление болезни.

Чем снять боли при артрозе?
При дистрофических нарушениях в суставе (артрозе), которые могут возникать после травмы сустава или в пожилом возрасте в результате обменных нарушений, интенсивность боли в суставе обычно небольшая, она увеличивается при нагрузке, особенно к концу дня, и исчезает ночью или в состоянии покоя. Это «механический» тип боли, он возникает при механическом раздражении оболочки суставов солями, образовавшимися в процессе нарушения обмена.



Задать вопрос специалисту


Хорошая болезнь - склероз: ничего не болит и каждый день новости.
     Телефон для рекламы: (4912) 258424, e-mail: 258424@mail.ru         Имеются противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь со специалистом.
Сгенерировано за 0.032 секунды, использовано 4.5 мб.